清热滋阴,利咽化痰。
南方农村报 2017-08-26
除了药用外,鲜灵芝也是一味不可多得的“食疗珍品”,有排毒养颜、补气益寿需要的,不妨试试鲜灵芝补气益寿汤。
南方农村报 2017-08-22
理气解郁、滋阴润燥。
南方农村报 2017-08-15
益气血、强筋骨
南方农村报 2017-08-09
| 药膳馆 |冬瓜扁豆水解暑祛湿材料:冬瓜500克,炒白扁豆20克,生薏苡仁15克。做法:将冬瓜连皮切成小块,与扁豆、薏仁同放入锅中加水,
南方农村报 2017-07-25
补血养颜二款家常菜韭菜炒鸡蛋: 200克韭菜,200克鸡蛋,3克盐,20克植物油。将韭菜清洗干净,切成段,鸡蛋打到碗中,加盐,搅拌均匀,
南方农村报 2017-07-18
| 药膳馆 |山楂酸梅饮生津解暑气材料:乌梅50g、山楂50g、桂花10g、冰糖50g、甘草6g。做法:将乌梅、山楂、甘草洗净,桂花用纱布包好,以
南方农村报 2017-06-23
猫爪草为毛莨科植物小毛莨的块根,性温而味甘、辛,归肝、肺经。有化痰散结、解毒消肿的功效,常用于瘰疬痰核、疔疮肿毒,蛇虫咬伤,也多与夏枯草、玄参、僵蚕等药配伍,用于化痰浊
南方农村报 2017-06-19
清明时节雨水增多,湿气熏蒸,容易让人产生困倦乏力、脘腹不适、恶心呕吐等不适,此季节的湿气热像不明显,偶带有寒气或夹风。
南方农村报 2017-04-16
春分为二十四节气中的第四个节气,广东省各地气温在此时节继续回升,但前后时常有小股冷空气介入,形成持续数天低温阴雨,这个时节补脾祛湿仍是养生的重点。
南方农村报 2017-03-19