国民肥胖率14.6% 以乡村人群增长明显-星力电玩城平台

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2022-01-04 12:47:45 来源:南方农村报

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国家国民体质监测中心近日发布《第五次国民体质监测公报》。公报显示,国民体质总体呈上升趋势,城乡体质水平差距逐步缩小。2020年,我国成年人超重率、肥胖率分别为35.0%和14.6%。



公报显示,2020年我国城乡居民身体形态、身体机能和力量素质的城乡差异较2014年进一步缩小,其中乡村人群体质水平的增长为主要原因。

2020年成年人超重率、肥胖率分别为35.0%和14.6%,较2014年分别增长了2.3和4.1个百分点。成年人超重肥胖率的增长,以乡村人群超重肥胖率的快速增长为主要变化特点,但乡村老年人超重肥胖率迅速降低。
成年人体重、腰围、臀围、体脂率等指标随年龄增长先增后降,但总体呈增大趋势,其中35岁前男性体脂率随年龄增长而增大,随后趋于平稳,女性体脂率呈持续增长趋势。
公报特别提到运动增强体质作用明显。数据显示,参加体育锻炼人群的体质合格率比不参加体育锻炼者高6.1个百分点,且在反映心理健康维度的指标中,参加体育锻炼的成年人和老年人抑郁、焦虑得分均比不参加体育锻炼者更低,表现出更加积极、健康的心理、情绪状态。
临床观察,肥胖容易导致代谢疾病,引起血脂、血糖异常,以及脂肪肝、鼾症、关节炎等一系列问题。通过调整饮食、运动等方式积极减重,既是维护自身健康的需要,也有利于基础代谢疾病的预防和治疗。


□综合
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